ACHTSAMKEIT IM BAYERISCHEN WALD
Achtsame Bergwanderung: Yoga & Meditation
Datum: Samstag, 21.09.2024
Uhrzeit: 11:00 – 16.00 Uhr
Treffpunkt: Schwarzach am Markt
Begleite uns auf eine achtsame Wanderung von Arnetstein über die Scharte bis zum Jägerkreuz, bei der wir Körper, Geist und Atem in Einklang bringen. In Stille starten wir unseren Weg, lassen den Alltag hinter uns und tauchen ein in die Ruhe der Natur. Unser erstes Ziel ist eine idyllische Wiese bei einer malerischen Berghütte, wo wir innehalten, um Yoga zu praktizieren und die Kraft der Berge in uns aufzunehmen.
Der Weg führt uns weiter zu einem wunderschönen Meditationsplatz, an dem wir tief in die Verbindung mit dem wundervollen Ort eintauchen. Hier nehmen wir uns Zeit, um die Natur mit allen Sinnen zu erleben und innere Balance zu finden.
Für diejenigen, die sich nach einer Herausforderung sehnen, bietet sich die Möglichkeit, den Weg bis zum Jägerkreuz fortzusetzen. Der letzte Abschnitt ist etwas anspruchsvoller, doch die Anstrengung wird durch einen atemberaubenden Ausblick belohnt. Wer lieber im Wald verweilen möchte, kann diesen Moment nutzen, um die friedliche Atmosphäre zu genießen.
Gemeinsam kehren wir schließlich nach Arnetstein zurück, bereichert durch die Stille und die Kraft der Natur, die uns auf diesem besonderen Weg begleitet hat
- Bringt eure eigene Yogamatte und bequeme Kleidung mit.
- Festes Schuhwerk, ausreichend Wasser und eventuell einen Regenmantel.
- Eine Anmeldung ist erwünscht, damit wir besser planen können. Bitte meldet Euch bis 20.09.2024 an.
Ausgleich: 33 EUR
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