KURSE & WORKSHOPS

SCHÖPFE DEINE NEUE KRAFT

Kurse für jedes Level

Das klassische Hatha-Yoga, tibetisches Heilyoga, Atemübungen & Meditation erlernst du in unseren kleinen Gruppen und einer energetischen Atmosphäre.

Egal ob du Anfänger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittener bist. Unsere Yogastunden werden von sanft bis kraftvoll aufgebaut.

Yoga ist für uns eine gelebte Praxis, die ganzheitlich trainiert. Die körperlichen Übungen sorgen dafür, dass du Verbindung zu deinem Körper aufbaust. Sie stärken dein Körperbewusstsein und schenken deinem Körper Kräftigung & Entspannung.

DIE ALPAKAS SIND LOS!

Yoga für Kinder auf der Alpakawiese

Erstmal kommst Du ganz entspannt im Stall bei den Alpakas an. Die liebe Sonja von den Perlbach Alpakas berichtet in der Einführung zu den Tieren wissenswertes im Umgang mit Ihnen und skurriles aus dem Leben dieser besonderen Tiere. Du wirst auf jeden Fall eine Menge über Alpakas erfahren!
Dann führen wir die Tiere gemeinsam ein Stück: Ziel ist die Yoga-Wiese. Hier werden wir in Verbindung mit der Natur inmitten der süßen Vierbeiner spielerische Yoga- und Achtsamkeitsübunen praktizieren. Sei gespannt auf süße Momente mitten in der Natur und lasse Dich von den Alpakas verzaubern.
Zum Abschluss füttern wir die Tiere noch gemeinsam und es erwartet dich noch eine kleine Überraschung.
 
Anmeldung: per Mail an info@hierundjetzt-yogastudio.de
 
Was brauche ich: festes Schuhwerk und bequeme Kleidung die auch etwas Erde abbekommen darf, meine eigene Yogamatte, Sonnenschutz und etwas zu trinken.
 
Ausgleich: 29€
 

Wir spenden einen Teil der Einnahmen für die DIPG Fighter: Im Kampf gegen kindliche Hirntumore

(www.innovativemedizin.de)
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Wann? / Wo? / Wer?

YOGA & MEDITATION

KURSANGEBOT

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HATHA YOGA

Der Gruppenkurs für mehr Ruhe und Entspannung im Alltag

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KLANGYOGA 27.09.2024

Eine außergewöhnliche Reise zu Dir Selbst! Erlebe eine Mischung aus Klang und Yoga

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Wenn Du Meditation praktizierst, erfreust Du dich an einer tiefen Entspannung und bist zufriedener.

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Tanz dich frei! Das Tempo bestimmst du hier selbst: spielerisch und leicht, kraftvoll und dynamisch

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Tibetisches Heilyoga – Mobilisiere Deine Selbstheilungskräfte

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Fröhliche Abenteuer auf der Matte – Yoga und Achtsamkeit für Kinder

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Gongmeditation 15.09.2024

Tauche ein in die faszinierenden Klänge des Gongs

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NEPAL HIMALAYA PARK

Klangmeditationen 22.07; 05.08; 19.08.2024

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BUDDHISTISCHE MEDITATION

Buddhistische Meditation für Liebe & Mitgefühl. Schenke das Dir selbst und allen Wesen!

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YOGA IM PARK 22.06.2024

Als tolles Sommerevent, bieten wir dir offene Hatha-Yoga Stunden unter freiem Himmel an. Ab Juni 2024.

BREATHE. SMILE. TRAVEL & RELAX

Entspanne dich in deiner eigenen Verbindung von Yoga & Meditation, auf einer Finca oder am Meer. Wähle deine individuelle Auszeit zum neu ordnen, nachdenken oder reinspüren. Einfach deine Zeit für dich. Atme durch, komme zur Ruhe und tanke neue Energie.

Lausche dem Rauschen des Meeres und spüre die Sonne auf deiner Haut. Wir begleiten dich und bringen dich in deine Balance. 

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