WORKSHOPS
Frauenworkshop mit Yoga, Meditation, Gong und Tanz
Was bedeutet „Weiblicher Selbstausdruck“ und wie kann sich das jeweils anfühlen?
WEIBLICHKEIT & SINNLICHKEIT & SELBSTVERTRAUEN – INSPIRIERENDER WORKSHOP FÜR FRAUEN
Komm mit zu einem Entwicklungsworkshop für Frauen, die sich verändern wollen!
Für Frauen, die bewusst leben wollen, im Einklang mit sich selbst und ihren Bedürfnissen, die das Ruder in die Hand nehmen und ihr Leben unabhängig (aber nicht allein) gestalten wollen, die ein Gefühl für ihre eigene Macht, ihre Möglichkeiten und ihre Zufriedenheit mit dem, was sie sind, was sie tun und wie sie leben, erfahren wollen.
Nächster Termin
07.10.2023 – 16.00 bis 20.00 Uhr
AUSGLEICH
Workshop – 49 EUR
- Yoga Praxis für die Weiblichkeit
- geführte Meditation um die Teilnehmerinnen in einen Zustand der Entspannung und Selbstwahrnehmung zu führen
- Klangschalen, Selbsterfahrung – jede Teilnehmerin bekommt eine Klangschale und kann diese durch eigenes Erfahren auf sich wirken lassen
- Gongmeditation – im Liegen den Klängen lauschen und in einen tiefen
Zustand der Entspannung zu kommen - Tanz und Ausdruckspraxis – mit sanfter Musik die Weiblichkeit fördern, die Teilnehmerinnen bewegen sich weiblich und anmutig um die Göttin in Sich zu erwecken
- Reflektion – wir hören unseren Teilnehmerinnen zu und beantworten Fragen, geben Tipps für den Alltag und feiern zusammen unsere Verbindung als weibliche Wesen.
- Kakaozeremonie
GONGMEDITATION
Tauche ein in die faszinierenden Klänge des Gongs. Spüre die Schwingungen in all Deinen Zellen und erlebe eine ganz besondere Auszeit Begib Dich auf eine Klangreise, die Du mit allen Sinnen erfahren wirst. Die Frequenzen des Brilliantgongs, auch Lichtgong bezeichnet, liegen nahe am Sonnenton.
Dieser harmonische Naturton-Klang hat einen intensiven Zugang zu Deinem Herzen und öffnet es, um in Deinem Alltag liebevoller, entspannter und achtsamer, Dir und anderen
Menschen zu begegnen.
Nächster Termin
19.10.2023 – 19.30 bis 21.00 Uhr
AUSGLEICH
Gongmeditation – 29 EUR
EMBODIMENT & KAKAOZEREMONIE
Nach dem Seminar könntest Du ein verbessertes Gefühl für deinen Körper haben, mehr Bewusstsein für deine Bewegungen und ein stärkeres Verständnis deiner mentalen
Stärken und Schwächen. Du wirst lernen, wie du Kakao und Meditation nutzen kannst, um deine Erfahrungen zu integrieren und Blockaden zu lösen. Möglicherweise wirst du eine tiefere Verbindung zu dich selbst und ein Gefühl der Ruhe und Erdung erreichen.
Stärken und Schwächen. Du wirst lernen, wie du Kakao und Meditation nutzen kannst, um deine Erfahrungen zu integrieren und Blockaden zu lösen. Möglicherweise wirst du eine tiefere Verbindung zu dich selbst und ein Gefühl der Ruhe und Erdung erreichen.
Nächster Termin
21.10.2023 – 10.00 bis 13.00 Uhr
AUSGLEICH
Embodiment – 30 EUR