KURSE & WORKSHOPS
SCHÖPFE DEINE NEUE KRAFT
Kurse für jedes Level
Das klassische Hatha-Yoga, tibetisches Heilyoga, Atemübungen & Meditation erlernst du in unseren kleinen Gruppen und einer energetischen Atmosphäre.
Egal ob du Anfänger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittener bist. Unsere Yogastunden werden von sanft bis kraftvoll aufgebaut.
Yoga ist für uns eine gelebte Praxis, die ganzheitlich trainiert. Die körperlichen Übungen sorgen dafür, dass du Verbindung zu deinem Körper aufbaust. Sie stärken dein Körperbewusstsein und schenken deinem Körper Kräftigung & Entspannung.
DEIN FARBSPIEGEL
Entspannung & Kreativität mit Flüssigglas
Samstag 11. Oktober 16 – 18 Uhr
Erlebe einen ganz besonderen Tag der Achtsamkeit, Kreativität und Selbstverbindung!
In diesem einzigartigen Workshop verbinden wir Körper, Geist und Seele – durch sanfte Bewegung, bewusstes Atmen, Meditation und kreatives Gestalten mit Flüssigglas.
Was dich erwartet:
Wir beginnen mit einer wohltuenden Entspannungsphase – Atemübungen, sanftes Yoga und Meditation helfen dir, bei dir selbst anzukommen und deinen inneren Raum zu öffnen.
Du lernst die faszinierende Welt des Flüssigglases kennen. Verschiedene Glasformen stehen zur Auswahl – deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.
Im Anschluss gestaltest du dein eigenes Energiebild – deinen ganz persönlichen FARBSPIEGEL, inspiriert von deinen Gefühlen, Gedanken und inneren Bildern. Ein Ausdruck deiner Energie, sichtbar gemacht in leuchtenden Farben und fließenden Formen.
In einer kleinen Gruppe (max. 6 Teilnehmer:innen) schaffst du Raum für Selbstausdruck, Ruhe und Verbindung mit dir selbst. Keine Vorkenntnisse notwendig – du wirst liebevoll angeleitet.
Warum teilnehmen?
- Entspannung & Ankommen.
- Einführung in die Materie Flüssigglas.
- Dein persönliches Energiebild aus Glas
- Kreative Selbstzeit in achtsamer Atmosphäre
- AUSGLEICH: 79 € (inkl. Material)
- Leitung: Katharina Carnuth & Izabela Schmidt
- Der Workshop findet in Aiterhofen statt – in einem Raum, der Ruhe und Kreativität vereint. Die genaue Adresse erhältst du nach deiner Anmeldung per Bestätigungsmail.
YOGA & MEDITATION
KURSANGEBOT
KLANGYOGA 26.09.2025
Eine außergewöhnliche Reise zu Dir Selbst! Erlebe eine Mischung aus Klang und Yoga
MEDITATIONSKURS ab 25.09.2025
Wenn Du Meditation praktizierst, erfreust Du dich an einer tiefen Entspannung und bist zufriedener.
TAYOME ® 27.09.2025
Tanz dich frei! Das Tempo bestimmst du hier selbst: spielerisch und leicht, kraftvoll und dynamisch
KINDERYOGA ab Sebtember 2025
Fröhliche Abenteuer auf der Matte – Yoga und Achtsamkeit für Kinder
Klangmeditation im freien
Gongmeditation 15.05.2025
BUDDHISTISCHE MEDITATION
Buddhistische Meditation für Liebe und Mitgefühl. Jeden Freitag um 20.00 Uhr
NEPAL HIMALAYA PARK ab Mai
Unsere Meditationsreise geht im Mai 2025 weiter – Tickets jetzt im Vorverkauf erhältlich!
YOGA IM PARK - ab Mai 2025
Als tolles Sommerevent, bieten wir dir offene Hatha-Yoga Stunden unter freiem Himmel an.
OSTEOGA im 2025 wieder
Finde wieder ganzheitlich sowohl körperlich als auch geistig in Deine Mitte und Balance
BREATHE. SMILE. TRAVEL & RELAX
Entspanne dich in deiner eigenen Verbindung von Yoga & Meditation, auf einer Finca oder am Meer. Wähle deine individuelle Auszeit zum neu ordnen, nachdenken oder reinspüren. Einfach deine Zeit für dich. Atme durch, komme zur Ruhe und tanke neue Energie.
Lausche dem Rauschen des Meeres und spüre die Sonne auf deiner Haut. Wir begleiten dich und bringen dich in deine Balance.